fbpx

Vodene kolesarske ture po Zelenem krasu

COVID-19 informacije in navodila

COVID-19 informacije in navodila:

- Med izvajanjem športne vadbe je potrebno upoštevati priporočila NIJZ glede vzdrževanja minimalne medosebne razdalje ves čas rekreacije (vsaj 2 metra, razen med člani skupnega gospodinjstva), pravilnega nošenja maske, higiene rok in higiene kašlja.

- Na kolesarjenje pridite, le če ste popolnoma zdravi, brez naslednjih simptomov in znakov: povišana telesna temperatura, zamašen nos/nahod, kihanje, kašljanje, bolečine v žrelu, težko dihanje, glavobol, bolečine v mišicah, driska, slabost/bruhanje, sprememba zaznavanja vonja in/ali okusa, neobičajna utrujenost, vnetje očesnih veznic tako v blagi kot v težji obliki.

- Ves čas ture uporabljajte samo lastno kolo in se ne dotikajte koles drugih udeležencev (razen koles članov skupnega gospodinjstva). Po prihodu domov si temeljito umijte roke.

- Pijte samo iz lastnega bidona/meha. Jejte samo lastne energijske tablice ali druge prigrizke.

- V nahrbtniku imejte zaščitno masko in razkužilo, ki ju uporabite, če bi morali zaradi izredne situacije (npr. nudenje pomoči) do druge osebe bližje, kot je priporočena razdalja in ta oseba ni član skupnega gospodinjstva.

- Vaš kolesarski vodnik je zdrav, ima potrdilo o preboleli bolezni covid-19.